Home سلامت درمان دیسک کمر – بهترین و جدیدترین روش درمان

درمان دیسک کمر – بهترین و جدیدترین روش درمان

0

دیسک کمر یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که می‌تواند باعث درد زیادی شود. دیسک کمر چه علائمی دارد و چگونه می توان آن را درمان کرد؟ در این مقاله، به بررسی دقیق تعریف دیسک کمر، علائم آن، روش‌های تشخیص و بیش از ۱۰ راه درمان دیسک کمر پرداخته‌ایم.

دیسک کمر چیست؟

دیسک کمر چیست

ستون فقرات از ۳۳ مهره تشکیل شده‌است و بین این مهره‌ها دیسک‌های اسفنجی وجود دارد که نقش مهمی در عملکرد ستون فقرات به عهده دارند. دیسک‌های بین مهره‌ها به‌عنوان ضربه‌گیر عمل می‌کنند و باعث می‌شوند، حرکت در هر جهتی امکان‌پذیر باشد. دیسک ستون فقرات، دارای دو بخش هسته و حلقه است. بخش هسته یک مرکز نرم و ژله‌مانند است. حلقه در قسمت بیرونی قرار دارد که سخت و لاستیکی است. زمانی که دیسک آسیب ببیند، باعث مشکلات بسیار زیادی از جمله فشار به عصب می‌شود. در این شرایط کمردردهای شدیدی ایجاد می‌شود و حتی ممکن است درد به پاها برسد.

علائم دیسک کمر چیست؟

علائم دیسک کمر می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

1. درد شدید: درد شدید در ناحیه پایین کمر که ممکن است به ساق و پاها تاخیر داشته باشد.

2. ضعف عضلات: ضعف عضلات در پاها، احساس کم‌انرژی یا ناتوانی در انجام فعالیت‌های روزانه.

3. احساس گمراهی یا اشتباه: ممکن است افراد با دیسک کمر احساس گمراهی، سرگیجه یا اشتباهات حافظه داشته باشند.

4. تنش عضلانی: تنش و تشدید عضلات در ناحیه کمر و پاها.

5. کاهش حساسیت: کاهش حساسیت در ناحیه کمر، ساق و پاها.

6. تغییر در کنترل حرکت: مشکلات در کنترل حرکتی و تعادل.

7. تغییرات در کمر: ممکن است در موارد شدید، دیسک فشرده شود و فضایی که برای اعصاب و مغز وجود دارد، تضاعف شود.

توجه: در صورت تجربه هر یک از این علائم، مهم است که به پزشک متخصص مراجعه کنید تا تشخص دقیق و درمان مناسب را دریافت کنید.

روش‌های تشخيص دیسک کمر

تشخیص دیسک کمر معمولاً بر اساس علائم و نشانه‌های بیمار و نتایج آزمایش‌های تصویربرداری انجام می‌شود.

آزمایش‌های تصویربرداری می‌توانند به پزشک کمک کنند تا دیسک کمر را تشخیص دهد و محل و شدت آسیب را مشخص کند.

  • تصویربرداری MRI :MRI دقیق‌ترین آزمایش برای تشخیص دیسک کمر است. این آزمایش از میدان‌های مغناطیسی و امواج رادیویی برای ایجاد تصاویر دقیق از ساختارهای بدن استفاده می‌کند.
  • سی تی اسکن: سی تی اسکن از اشعه ایکس برای ایجاد تصاویر مقطعی از بدن استفاده می‌کند. این آزمایش می‌تواند به پزشک کمک کند تا محل و شدت آسیب دیسک را مشخص کند.
  • میلوگرام: میلوگرام یک آزمایش تصویربرداری است که از اشعه ایکس و ماده حاجب برای ایجاد تصاویر از کانال نخاعی استفاده می‌کند. این آزمایش می‌تواند به پزشک کمک کند تا میزان فشار روی اعصاب نخاعی را مشخص کند.

پزشک ممکن است آزمایش‌های دیگری را نیز برای تشخیص دیسک کمر تجویز کند. این آزمایش‌ها عبارتند از:

  • الکترومیوگرافی (EMG): EMG یک آزمایش است که برای بررسی عملکرد عضلات استفاده می‌شود. این آزمایش می‌تواند به پزشک کمک کند تا آسیب به اعصاب نخاعی را تشخیص دهد.
  • آزمایش سرعت هدایت عصبی (NCV): NCV یک آزمایش است که برای بررسی سرعت حرکت سیگنال‌های عصبی استفاده می‌شود. این آزمایش می‌تواند به پزشک کمک کند تا آسیب به اعصاب نخاعی را تشخیص دهد.

روش های درمان دیسک کمر

روش های درمان ديسك كمر شامل روش های غیر جراحي و جراحي است. روش های غیر جراحي شامل فعاليت فيزيكي، فعاليت های خودكار، فيزيوتراپي، تزريقات و الكترو تراپي است. روش جديدي كه به تازگي به كار گيريده است، روش ليزر است كه با استفاده از ليزر، بافت ها را بهبود مي بخشد.

روش های غیر جراحی درمان دیسک کمر

روش های درمان غیر جراحی دیسک کمر عبارتند از:

  • استراحت: استراحت یکی از اولین و مهم‌ترین درمان‌های دیسک کمر است. استراحت به کاهش التهاب و درد کمک می‌کند. در صورت درد شدید، ممکن است پزشک به شما توصیه کند که برای چند روز از استراحت مطلق استفاده کنید. پس از آن، می‌توانید فعالیت‌های خود را به تدریج و با احتیاط افزایش دهید.
  • داروهای مسکن: داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می‌توانند به تسکین درد و التهاب کمک کنند. در صورت درد شدید، ممکن است پزشک داروهای مسکن قوی‌تری مانند مخدرها را تجویز کند.
  • فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می‌تواند به تقویت عضلات و بهبود انعطاف‌پذیری کمک کند. این امر می‌تواند به کاهش فشار روی دیسک و اعصاب کمک کند. فیزیوتراپیست ممکن است تمرینات کششی، تقویتی، و ورزش‌های هوازی را به شما آموزش دهد.
  • الکتروتراپی: الکتروتراپی یک روش درمانی غیر تهاجمی است که از جریان الکتریکی برای تحریک عضلات و اعصاب استفاده می‌کند. این روش درمانی می‌تواند به کاهش درد، افزایش انعطاف‌پذیری، و بهبود عملکرد کمک کند.

  • کاهش وزن: اضافه وزن یا چاقی می‌تواند فشار بیشتری روی ستون فقرات وارد کند. کاهش وزن می‌تواند به کاهش درد و بهبود عملکرد کمک کند.
  • تغییر سبک زندگی: تغییر سبک زندگی می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به دیسک کمر و بهبود علائم کمک کند. این تغییرات عبارتند از: ورزش منظم، صحیح بلند کردن اجسام، حفظ وزن مناسب، عدم بلند کردن وسایل سنگین

در بیشتر موارد، درمان‌های غیر جراحی دیسک کمر مؤثر هستند. با این حال، اگر درد و علائم پس از چند هفته یا چند ماه بهبود نیافت، ممکن است نیاز به جراحی باشد.

روش های جراحی درمان دیسک کمر

جراحی دیسک کمر یک روش جراحی است که برای برداشتن قسمتی از دیسک بیرون‌زده یا پاره‌شده انجام می‌شود. این کار به کاهش فشار روی اعصاب نخاعی کمک می‌کند.

روش‌های جراحی دیسک کمر عبارتند از:

  • میکرودیسککتومی: میکرودیسککتومی یک روش جراحی کم‌تهاجمی است که از طریق یک برش کوچک در پوست انجام می‌شود. یک میکروسکوپ جراحی برای مشاهده دقیق دیسک و اعصاب نخاعی استفاده می‌شود. در این روش، جراح مقدار کمی از دیسک بیرون‌زده یا پاره‌شده را برمی‌دارد.
  • لامینکتومی: لامینکتومی یک روش جراحی است که برای برداشتن بخشی از لامینا، استخوان پشت مهره‌ها، انجام می‌شود. این کار به ایجاد فضای بیشتر برای دیسک و اعصاب نخاعی کمک می‌کند.
  • فورامینولوپاتی: فورامینولوپاتی یک روش جراحی است که برای برداشتن بخشی از فورامینا، فضای بین مهره‌ها، انجام می‌شود. این کار به کاهش فشار روی اعصاب نخاعی که از طریق فورامینا عبور می‌کنند، کمک می‌کند.
  • فیوژن: فیوژن یک روش جراحی است که برای اتصال دو مهره به یکدیگر انجام می‌شود. این کار به تثبیت ستون فقرات و جلوگیری از حرکت بیش از حد مهره‌ها کمک می‌کند.

انتخاب روش جراحی مناسب به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:

  • شدت بیرون‌زدگی یا پارگی دیسک
  • موقعیت دیسک بیرون‌زده یا پاره‌شده
  • سن و سلامت عمومی بیمار

جراحی دیسک کمر می‌تواند عوارضی مانند عفونت، خونریزی، و آسیب به اعصاب نخاعی داشته باشد. با این حال، در بیشتر موارد، جراحی دیسک کمر موفقیت‌آمیز است و به کاهش درد و بهبود عملکرد کمک می‌کند.

پس از جراحی دیسک کمر، باید استراحت کنید و فعالیت‌های خود را به تدریج و با احتیاط افزایش دهید. پزشک ممکن است داروهای مسکن و داروهای ضدالتهابی را برای شما تجویز کند. همچنین، ممکن است به شما توصیه شود که فیزیوتراپی را شروع کنید.

در بیشتر موارد، بیماران می‌توانند پس از چند هفته یا چند ماه به فعالیت‌های عادی خود بازگردند.

درمان دیسک کمر با لیزر

درمان دیسک کمر از روش لیزر یک روش جراحی کم‌تهاجمی است که از طریق یک برش کوچک در پوست انجام می‌شود. در این روش، از لیزر برای از بین بردن قسمتی از دیسک بیرون‌زده یا پاره‌شده استفاده می‌شود.

انواع مختلفی از جراحی لیزر دیسک کمر وجود دارد، از جمله:

  • لیزر دیسکتومی: در لیزر دیسکتومی، از لیزر برای از بین بردن قسمتی از هسته دیسک بیرون‌زده یا پاره‌شده استفاده می‌شود. این کار به کاهش فشار روی اعصاب نخاعی کمک می‌کند.
  • لیزر فورامینولوپاتی: در لیزر فورامینولوپاتی، از لیزر برای از بین بردن بخشی از فورامینا، فضای بین مهره‌ها، استفاده می‌شود. این کار به کاهش فشار روی اعصاب نخاعی که از طریق فورامینا عبور می‌کنند، کمک می‌کند.
  • لیزر لامینکتومی: در لیزر لامینکتومی، از لیزر برای از بین بردن بخشی از لامینا، استخوان پشت مهره‌ها، استفاده می‌شود. این کار به ایجاد فضای بیشتر برای دیسک و اعصاب نخاعی کمک می‌کند.

مزایای جراحی لیزر دیسک کمر

جراحی لیزر دیسک کمر نسبت به جراحی‌های باز دیسک کمر مزایای مختلفی دارد، از جمله:

  • دوره نقاهت کوتاه‌تر
  • خطر عفونت کمتر
  • تورم کمتر
  • خط بخیه کمتر

معایب جراحی لیزر دیسک کمر

جراحی لیزر دیسک کمر نیز مانند سایر روش‌های جراحی دیسک کمر می‌تواند عوارضی داشته باشد، از جمله:

  • عفونت
  • خونریزی
  • آسیب به اعصاب نخاعی

انتخاب روش جراحی مناسب

انتخاب روش جراحی مناسب به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:

  • شدت بیرون‌زدگی یا پارگی دیسک
  • موقعیت دیسک بیرون‌زده یا پاره‌شده
  • سن و سلامت عمومی بیمار

جراحی لیزر دیسک کمر یک روش جراحی کم‌تهاجمی است که می‌تواند به کاهش درد و بهبود عملکرد در بیماران مبتلا به دیسک کمر کمک کند. این روش نسبت به جراحی‌های باز دیسک کمر مزایای مختلفی دارد، از جمله دوره نقاهت کوتاه‌تر، خطر عفونت کمتر، تورم کمتر، و خط بخیه کمتر. با این حال، این روش نیز مانند سایر روش‌های جراحی دیسک کمر می‌تواند عوارضی داشته باشد.

انتخاب بهترین روش درمان دیسک کمر

بهترین راهکار این است که شما ابتدا سعی کنید تا با روش های غیر جراحی، دیسک کمر خود را درمان کنید. چون در اکثر حالت ها درد ناشی از دیسک کمر، با استراحت و انجام تمرینات فیزیوتراپی برطرف می شود. از طرفی دیگر، جراحی دیسک کمر ممکن است عوارضی داشته باشد. پس ابتدا سعی کنید با روش های بدون جراحی خود را درمان کنید اما اگر درد دیسک کمر شما، بسیار زیاد و غیر قابل تحمل است می توانید با مشورت پزشک، از جراحی برای درمان استفاده کنید.

اگر دوست دارید بخوانید: 5 تا از بهترین کرم های آبرسان پوست + مزایا

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

خروج از نسخه موبایل